Piccola Stella21 Günlüğü, 24 May 24

Piccola Stella21 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Persi 8,5kg in 20 settimane di dieta e allenamento!
Per un meno 20kg dal giorno del secondo parto (quasi 7 mesi fa).
Tornata al peso pre seconda gravidanza!

Ora ancora 5kg e torno al peso pre prima gravidanza 🤞🤞🤗🤗🤗

65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2024:

1355 kcal

Yağ: 38,99g | Prot: 51,51g | Karb: 190,25g. Kahvaltı: Fette Biscottate M, Latte Pro Lidl, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Conserva di Marmellata, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca, Pane Comune, Latte Parzialmente Scremato, Plasmon Biscotto (1), Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Uovo, Rösti M. Aperatifler/Diğer: Pasticceria del Centro Tiramisù. devamı için...

sabit kilo