24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 69,26g | Karb: 99,66g.
Kahvaltı: Thé Earl Grey, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Nespresso Café, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Le Gaulois Escalope de Dinde, Maison Tino Pommes Dauphines. Akşam Yemeği: Fleury Michon Steak de Jambon, Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|