24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 16,33g | Prot: 20,20g | Karb: 41,42g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимый), Яблоки Гала, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Магнит Сыр Голландский 45%. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|