24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2226 kcal
|
Yağ: 106,79g | Prot: 92,98g | Karb: 218,92g.
Kahvaltı: Egg, Risenta Helt Bovete. Öğle Yemeği: Risenta Linskakor, Nautica Tonfiskröra, Snøfrisk Kantarell Getost, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax. Akşam Yemeği: Apple Pie (Two Crust), Burger King Chili Cheese (6), Potato French Fries, Plain Cheeseburger on Bun. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|