18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 38,28g | Prot: 140,09g | Karb: 90,07g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Öğle Yemeği: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Куриное Филе, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Aperatifler/Diğer: USN Trust Crunch Triple Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|