24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 104,42g | Prot: 33,01g | Karb: 44,25g.
Kahvaltı: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата. Akşam Yemeği: Абрикос, Лимон, Лук, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Борщ с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LipkovskajaA keto Kilo Geçmişi
|