25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 30,02g | Prot: 29,45g | Karb: 29,79g.
Kahvaltı: Bakso Daging Sapi, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|