Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rodsgurl
Günlük
29 Ağu 07
rodsgurl Günlüğü, 29 Ağu 07
rodsgurl Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
just also wanted to let every body know i went to the dr and i weighed in at 203 today yippee i am so siked i can hardly contain my self.
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
17,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ağustos 2007:
844 kcal
Yağ: 52,80g | Prot: 30,12g | Karb: 62,94g.
Kahvaltı:
strawberry milk, curves cereal.
Öğle Yemeği:
ranch dressing, radishes, blendid coffee, fried eggs.
devamı için...
Haftada 4,8 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good for you Shelly. Stay strong in the fight to a better looking you!
29 Ağu 07 üye tarafından:
Mandie160
great job! it really motivates me to read about others going through the same thing that I struggle with. dieting is NO easy task!!!
29 Ağu 07 üye tarafından:
lorik
yay!!! I'm excited for you...keep going!!! Stories like this, is motivation for me not to give up...if other people can lose the weight, I most certainly can as well...good job =)
29 Ağu 07 üye tarafından:
Reina Estrella
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rodsgurl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle