25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 26,93g | Prot: 68,65g | Karb: 79,21g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Harzer Harzer Käse, Rote Tomaten. Öğle Yemeği: REWE Kichererbsen, Edeka Bio Tofu Natur, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Rotkohl. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|