|
85,3
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2466 kcal
|
Yağ: 55,62g | Prot: 129,40g | Karb: 381,95g.
Kahvaltı: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Fragole, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Sugo di Pomodoro, Broccoli, Pasta Integrale Secca. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita, Pizza Fritta. Aperatifler/Diğer: Milk Crema Dessert Caramello, More, Coop Cioccolato Fondente Extra, Myprotein Impact Whey Protein, Nocciole, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|