24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 69,04g | Prot: 78,16g | Karb: 203,99g.
Kahvaltı: ICA Granola Kakao, Mandel, Blåbär, Coffee, Lindahls Vaniljkvarg, Myprotein Collagen Protein, Arla Mjölk 3%. Öğle Yemeği: Yogurt Dressing, ICA Salladsmix, Kronfågel Salladskyckling, Tomatoes. Öğle Yemeği Sonrası: Cupcake. Akşam Yemeği: Pizza with Meat. devamı için...
|
Haftada 6,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|