25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 64,06g | Prot: 41,81g | Karb: 212,08g.
Kahvaltı: АТБ Банан, Дольче Йогурт Клубника-Банан. Öğle Yemeği: Своя Линия Мороженое, Своя Лінія Мороженое. Akşam Yemeği: АТБ Кавун, Картопля (в шкарлупі, варена з сіллю), Сир Гауда. Aperatifler/Diğer: Дольче Йогурт Клубника-Банан, METRO Chef Кешью , Своя Лінія Мороженое. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|