25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 37,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 24,23g | Prot: 92,24g | Karb: 32,06g.
Kahvaltı: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 5%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Вырезка Говяжья. Akşam Yemeği: Лев Голицын Шампанское Брют, Аквафиш Семга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|