25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 63,38g | Prot: 82,24g | Karb: 148,48g.
Kahvaltı: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Фисташка, Boombar Топпинг Малиновый, Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Простоквашино Греческий, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Инмарко Mr. Круизо, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Вараксино Яйцо, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Aperatifler/Diğer: Яшкино Чио Рио, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Карусель Пампушки для Борща. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
София Губарькова Kilo Geçmişi
|