25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 34,11g | Prot: 82,41g | Karb: 177,00g.
Öğle Yemeği: Tipiak Croûtons Fromage, Krema Régal'ad, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Nestlé After Eight, Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Le Gaulois Crousty Chicken Long Filet's, Jus de Citron. Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cracotte au Froment. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|