25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 56,29g | Karb: 213,15g.
Kahvaltı: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Akşam Yemeği: Хлеб Тостовый. Aperatifler/Diğer: Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩 Kilo Geçmişi
|