|
🤨🙌🏻
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2112 kcal
|
Yağ: 53,51g | Prot: 48,46g | Karb: 214,75g.
Kahvaltı: Linea Stevia 100% , Melitta Café sem Açúcar, Lacta Bombom Ouro Branco , Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. Öğle Yemeği: Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Caipirinha, Batatas Fritas (com Sal), Pizza Portuguesa, Seara Hambúrguer Texas, Sadia Salsicha. Aperatifler/Diğer: Água. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mariane.Barbati Kilo Geçmişi
|