09 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 44,95g | Karb: 92,20g.
Kahvaltı: Кофе, Яичница. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп Татарский, Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом. Akşam Yemeği: Махеевъ Кетчуп Татарский, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|