20 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 26,24g | Prot: 22,32g | Karb: 28,31g.
Kahvaltı: Оладьи, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Poleenko2010 Kilo Geçmişi
|