26 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1980 kcal
|
Yağ: 52,36g | Prot: 117,86g | Karb: 278,64g.
Kahvaltı: عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tea Unsweetened, Sugar, Milk. Öğle Yemeği: Buffalo Meat (Cooked, Roasted), White Rice with Pasta (Cooked), Sunflower Oil, عيش عيش بلدي, Zucchini. Akşam Yemeği: Peanuts, Walnuts, Cantaloupe Melons. Aperatifler/Diğer: Apricot, Isis Hibiscus Unsweetened, Sugar, Sugar, Tea Unsweetened. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mohammed A. Farouq Kilo Geçmişi
|