26 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 19,01g | Prot: 28,22g | Karb: 98,91g.
Kahvaltı: Yoplait Skyr Nature, Sirop d'Erable, Lindt Chocolat Noir 70%, Lait d'Amande, Kiwi, Fraises, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées. Öğle Yemeği: Planet Sushi California Thon Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|