Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ALLECRAM7
Günlük
08 Tem 15
ALLECRAM7 Günlüğü, 08 Tem 15
ALLECRAM7 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
7,1 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2015:
1295 kcal
Yağ: 29,75g | Prot: 76,21g | Karb: 176,40g.
Kahvaltı:
Weight Care Maaltijdshake.
Öğle Yemeği:
Weight Care 12-Uurtje Karamel.
Akşam Yemeği:
Knorr Surinaamse Roti.
Aperatifler/Diğer:
Slagroomtaart, AH Rode Pitloze Druiven.
devamı için...
1805 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat ve 45 dakika, Dinlenme - 8 saat ve 15 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ALLECRAM7 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle