14 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 45,02g | Prot: 60,41g | Karb: 77,86g.
Kahvaltı: Café, Queso Cremoso, Tostadas. Öğle Yemeği: Zanahorias Pequeñas, Zapallo Hervido, COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado. Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Aperatifler/Diğer: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pan de Salvado, Cereal Mix Yoghurt Frutilla Light, CBSé Yerba Mate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|