08 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 13,16g | Prot: 23,71g | Karb: 120,07g.
Kahvaltı: Manzana, Mate Amargo, Galletitas de Algarroba, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Zapallito Verde, Fideos. Aperatifler/Diğer: Bocadito Orann. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|