26 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 61,80g | Prot: 51,45g | Karb: 129,87g.
Kahvaltı: Egg Wrap, Sweetened Condensed Milk, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coffee. Öğle Yemeği: Mushroom & Cheese Rissotto. Akşam Yemeği: Crispy Cuts Crumbed Hake Fish Fingers, McCain Smiles. Aperatifler/Diğer: Lindt 85% Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|