27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 56,03g | Prot: 61,06g | Karb: 287,61g.
Kahvaltı: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой, Слабое Кофе с Сахаром, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Öğle Yemeği: Поджаренный Белый Хлеб, Delibon Зефир Яблоко, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Akşam Yemeği: Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, ВкусВилл Оладьи на Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|