27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 40,30g | Prot: 59,46g | Karb: 93,91g.
Kahvaltı: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом, Азбука Вкуса Салат из Капусты, Пятерочка Кура Гриль. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|