27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 33,49g | Karb: 151,84g.
Kahvaltı: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Be Fresh Редис, Дары Азербайджана Сок Гранатовый. Akşam Yemeği: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная, Slasti Карамель с Фруктовой Начинкой, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Каравай Хлеб Белый. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|