27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 37,81g | Karb: 137,67g.
Kahvaltı: Telur Rebus, Pepaya. Öğle Yemeği: HokBen Hoka Hemat 3. Akşam Yemeği: Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah. Aperatifler/Diğer: Ubi Bakar Cilembu. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|