27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 73,50g | Prot: 84,60g | Karb: 100,43g.
Kahvaltı: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо (Целое), Селяночка Рисовая Мука. Öğle Yemeği: Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Индилайт Буженина. Akşam Yemeği: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Куриное Карри, Гречка Отварная, ABC Пюре Яблочно-Грушевое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|