27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 57,67g | Prot: 94,31g | Karb: 141,10g.
Kahvaltı: Fargo Pan Lacteado, Punta del Agua Queso Tybo, Tonadita Queso con Crema Light, Huevo, Hardcore Whey Protein. Öğle Yemeği: La Serenísima Leche Descremada, Banana. Akşam Yemeği: Aceitunas Verdes, Tomates, Vacalin Queso Port Salut, Hellmann's Mayonesa Vegana, Fargo Pan Lacteado. Aperatifler/Diğer: Not Co Not Chicken Nuggets, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana, Vacalin Queso Port Salut Light, Fargo Pan Lacteado. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|