27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 38,72g | Prot: 113,66g | Karb: 129,70g.
Kahvaltı: Помидоры, Редька, Огурец (с Кожурой), Соседи Рис Отварной с Овощами. Öğle Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Green Биточек из Индейки Паровой, Рассольник с Курицей, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Aperatifler/Diğer: Бабушкина Крынка Йогурт 6%, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Карина Лигорская Kilo Geçmişi
|