25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2337 kcal
|
Yağ: 55,27g | Prot: 51,71g | Karb: 248,52g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Teriyaki Brussel Sprouts. Öğle Yemeği: Great Value Mixed Nuts, Sauvignon Blanc Wine, Gluten Free Vegan Oatmeal Raisin Cookies. Akşam Yemeği: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|