28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 65,36g | Prot: 111,64g | Karb: 136,92g.
Kahvaltı: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. Öğle Yemeği: Магнит Банан, FitnesShock Cocos, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Златодар Блины с Мясом Индейки. Akşam Yemeği: Активиа Актибио с Пробиотиками, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо Куриное, Хорошее Дело Фарш Куриный, Экомилк Сыр Творожный, Каждый День Овощное Рагу, Global Village Мексиканская Смесь, Суп с фрикадельками 1, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|