28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 42,91g | Karb: 162,76g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Жареные Бананы, Перчини Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сыр Сливочный Легкий , Миндаль Миндаль. Aperatifler/Diğer: Бахетле Клубника Свежая. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|