28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 76,15g | Prot: 108,64g | Karb: 176,03g.
Kahvaltı: Candia Lait Frais de Montagne, Carrefour Crunchy Muesli Choco, Thé sans Sucre, Ananas, Cerises Douces. Öğle Yemeği: Vinaigrette Italienne, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Baklava, U Ricotta, Turini Penne Rigate. Akşam Yemeği: Baguette, Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Aldi Vinaigre Balsamique , Jambon, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|