28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 28,07g | Karb: 106,82g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Веселая Коровка Сыр Плавленый "Дружба". Öğle Yemeği: Щелкунчик Финики Сушеные. Akşam Yemeği: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Зеленая Линия Рулет Куриный, Penny Хлебцы Кукурузные, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Капуста Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Запретный_Чебурек Kilo Geçmişi
|