28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 69,22g | Prot: 46,95g | Karb: 291,34g.
Kahvaltı: Сир Гауда, АТБ Банан, Варене яйце, Спаржа, АТБ Банан. Öğle Yemeği: Storck Конфеты Toffifee. Akşam Yemeği: Галя Балувана Вареники З Картоплею Та Сиром, АТБ Кавун. Aperatifler/Diğer: Bebeto Конфеты Жевательные, Snickers Snickers Minis, Сіль, Ашан Горох, Господарочка Кукуруза, Приготовлена спаржа (свіжа). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|