28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 91,60g | Prot: 91,90g | Karb: 37,47g.
Kahvaltı: Сок Сельдерея, Шпинат, Яйцо, Casa Bonelli Pancetta Bacon. Öğle Yemeği: Фундук, Baileys Baileys, Сельдерей, Spega Primo Sale di Capra, Eurospin Speck Alto Adige IGP, Сладкий Красный Перец. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Naturalmentetuo Cicoria, Лосось. Aperatifler/Diğer: Сливочное Масло, Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|