|
he estado de vacaciones y aún así baje,que bien 😃
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 40,83g | Prot: 71,62g | Karb: 71,97g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Bizcocho de calabaza 🎃. Öğle Yemeği: Hacendado Pollo Asado, Pan Blanco, Hacendado Menestra de Verduras. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliaggarcia88 Kilo Geçmişi
|