28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 44,97g | Prot: 61,56g | Karb: 62,45g.
Kahvaltı: Boisson Hibiscus, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Boisson Hibiscus, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Carrefour Classic Mélange 4 Huiles , Carrefour Bio Graines de Chia, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Haricots Verts, Avocat. Akşam Yemeği: Cerises Douces, Yoplait Skyr 0%, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Boisson Hibiscus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|