28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 37,06g | Prot: 53,55g | Karb: 213,35g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Brioche, Oreo Mini Oreo, Elle & Vire Beurre, Fleury Michon Jambon, Baguette. Akşam Yemeği: Céréal Bio Façon Tajine Marocain. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|