29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 65,29g | Prot: 75,94g | Karb: 210,19g.
Kahvaltı: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Prozis Peanut Butter Crunchy, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi. Öğle Yemeği: Prozis Zero Break Duo, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Orata. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Certossa Bruschetta . Aperatifler/Diğer: Lotus Biscoff, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|