29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 45,34g | Prot: 81,19g | Karb: 223,68g.
Kahvaltı: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Ого Отруби Ржаные, Эконива Кефир 3,2%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Кофе, Mixbar Инжир Сушёный, Дары Природы Инжир Сушеный, Помидоры, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|