22 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 41,29g | Prot: 68,26g | Karb: 182,26g.
Kahvaltı: Granulated Sugar, Sesame Bagel, 97% Fat Free Baked Ham, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Olive Oil, Crema Mexicana Agria, Ranchero Queso Fresco, Chicken Noodle Soup, Corn Tostadas. Akşam Yemeği: Milk (Nonfat), Frosted Mini-Wheats. Aperatifler/Diğer: Papayas. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|