29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 53,75g | Prot: 51,86g | Karb: 27,72g.
Kahvaltı: Uni-Eagle Соус Шрирача , Шашлык из Свинины, Индилайт Купаты из Индейки , Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Добрый Кока Кола без Сахара. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Булочка.с.корицей. Kilo Geçmişi
|