29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 36,58g | Prot: 41,79g | Karb: 239,89g.
Kahvaltı: Thé Noir, Rapunzel Rapadura, Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Poulpe, Vinaigrette, Pain Blanc, Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes de Terre Vapeur, Fromage de Chèvre. Akşam Yemeği: Gin et Tonic, Auchan Crème de Cassis , Champagne, Picard Pois Gourmands, Riz Basmati. Aperatifler/Diğer: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darlingcathy Kilo Geçmişi
|