29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 67,37g | Karb: 165,64g.
Öğle Yemeği: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs, Tipiak Croûtons Fromage, Liebig Velouté de Potiron et Graines de Courge Bio. Akşam Yemeği: Danone Hipro Saveur Coco, Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Twix Twix Mini, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cracotte au Froment, Nestlé After Eight, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Bio Jambon de Paris, Krema Régal'ad. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|