29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 29,36g | Prot: 124,49g | Karb: 116,95g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Yokebe Classic. Akşam Yemeği: Eat For Fit Folienkartoffel, Maredo Rumpsteak (250g), Butterbrot, Gut & Günstig Hessischer Handkäse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|