29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 29,87g | Prot: 37,09g | Karb: 44,94g.
Kahvaltı: Брестский Мясокомбинат Филей Нежный, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар. Öğle Yemeği: Евроопт Персик, Leor Капуста Квашеная, Ганна Филе в Желе. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|